Sức khoẻ

NHỮNG LOẠI MŨ BƠI TỐT NHẤT VỚI BẤT KÌ NGƯỜI BƠI LỘI NÀO Mũ bơi không phải là phụ kiện thể thao đẹp nhất thế giới, nhưng chúng tạo ra những hiệu quả vô cùng lớn: Mũ giảm lực cản để nước có thể lướt qua đầu và cơ thể của bạn. Mũ là cách tốt nhất bạn có thể bảo vệ mái tóc của mình bởi clo và nước mặn trong bể bơi có thể làm khô tóc và thay đổi màu sắc. Những loại mũ bơi được yêu thích 1.Mũ silicon của Speedo 2.Mũ dành cho tóc dài...

Ở Hà Nội, bể bơi nào sạch - đẹp - rẻ? Bể bơi The Light Giá vé: Người lớn: 40.000 đồng/buổi; Trẻ em: 25.000 đồng/buổi Địa chỉ: Tầng 5, chung cư The Light CT2, khu đô thị Trung Văn, Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội Xuân Mai Tower Giá vé: Người lớn: 40.000 đồng/buổi; Trẻ em (dưới 1,3m): 25.000 đồng/buổi Địa chỉ: Tầng 5, tòa A Xuân Mai Tower CT2, Tô Hiệu, Hà Đông, Hà Nội Bể bơi Fafim Cinema Giá vé: Người lớn: 70.000 đồng/buổi; Trẻ em: 55.000 đồng/buổi Địa chỉ: 19 Nguyễn Trãi, Khương Trung, Thanh Xuân,...

6 LỜI KHUYÊN AN TOÀN KHI BƠI CHO NGƯỜI CAO TUỔI 1.Bơi cùng nhau. Chuột rút, chóng mặt và hít phải nước - đây là những điều có thể xảy ra trong khi bạn bơi.Nếu bạn đang bơi cùng một người bạn, họ có thể giúp bạn tìm đường vào bờ hoặc ra khỏi bể bơi nếu có gì sai sót. 2.Biết giới hạn của bạn. Nếu bạn thấy mình hết hơi hoặc mệt mỏi, hãy ra khỏi nước và nghỉ ngơi. Dù sao thể trạng của người có tuổi vẫn không thể được như thời thanh niên 3.Giữ cảnh...

NHỮNG THỨ CẦN ĐÓNG GÓI ĐỂ ĐI BƠI 1.Đồ bơi: Kiểm tra với hồ bơi của bạn để xem nếu có bất kỳ hướng dẫn về đồ bơi nó cho phép. 2.Khăn: Một chiếc khăn là cần thiết để lau khô người sau khi bơi. 3.Áo choàng:  Nếu bạn lo lắng về việc đi dạo quanh bể bơi trong bộ đồ bơi của mình, thì nên mang theo một chiếc áo choàng để mặc và giữ ấm. 4.Mũ bơi: Chúng không chỉ giữ tóc khỏi mặt mà còn giảm lực cản để giúp việc bơi trở nên dễ dàng hơn....

6 ƯU ĐIỂM CỦA BỂ BƠI TRONG NHÀ 1. Sử dụng quanh năm Hồ bơi trong nhà không chỉ để vui chơi và thư giãn vào mùa hè như bể ngoài trời, chúng có thể sử dụng quanh năm kể cả mùa đông. 2. Tập luyện quanh năm Bể bơi trong nhà được lắp đặt cho phép bất cứ ai có thể tập thể dục thường xuyên vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, cho dù đó là mùa hè, mùa thu, mùa đông hay mùa xuân. 3. Riêng tư Bể bơi trong nhà thường không cần nhiều không...